经常双腿乏力，坐久了就双腿发麻_39问医生

通常情况下，经常双腿乏力，坐久了就双腿发麻，可能是生理性因素引起的，也可能是脑供血不足、腰椎间盘突出症等病理性因素引起的。建议患者及时到医院检查，确定具体病因，再对症治疗。

1、生理性因素

如果患者长时间坐着工作或者是双腿长时间受到压迫，容易导致下肢血液循环不畅，从而出现双腿乏力、发麻等症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，可缓解不适症状。

2、脑供血不足

脑动脉循环障碍会导致脑供血不足，引起大脑整体水平的功能失调。如果患者长时间久坐，容易导致脑部缺血、缺氧，从而出现双腿乏力、发麻等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗。同时，患者还需改善生活习惯，避免长时间久坐，平时可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，有助于缓解病情。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，如果患者长期久坐，容易导致腰椎间盘向椎管内突出，造成椎管内的压力增加，从而压迫腿部神经，引起双腿乏力、发麻等症状。患者可以通过牵引、针灸等方式进行治疗。若疼痛症状严重，还可遵医嘱服用上述药物治疗。

除此之外，还可能与下肢静脉曲张、糖尿病周围神经病变等因素有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。

经常双腿乏力，坐久了就双腿发麻