39问医生

甘油三酯可以吃羊肉吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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高甘油三酯患者可以适量食用羊肉,但不宜过量。
高甘油三酯患者食用羊肉后,可能会导致血脂进一步增高,加重病情。因为羊肉中含有一定的脂肪和胆固醇,而脂肪和胆固醇在体内会转化为甘油三酯。但是羊肉中还含有丰富的蛋白质,适量食用可以为身体提供营养物质,所以可以适量食用。
若患者对羊肉过敏,则不建议食用,否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
对于高甘油三酯血症患者而言,饮食控制至关重要。应减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,增加膳食纤维的摄入量,并保持适当的体重。
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2024-05-11 浏览100
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