空腹时可以适量喝水。
空腹状态下，由于消化系统休息，水分需求相对较低，因此适量饮水一般不会加重身体负担。但需注意不宜过量，以免引起不适症状。此外，对于存在特定健康状况的人群，如糖尿病患者或正在接受低血糖风险评估者，应谨慎考虑水的摄入量，以确保血糖稳定。
在某些特殊情况下，如严重脱水、高钠血症等，则不建议在空腹状态下大量饮水。因为这可能会导致电解质紊乱，进一步加剧病情。
日常生活中，人们应注意合理饮食，避免暴饮暴食以及过度节食，以免诱发胃部疾病。同时还要适当运动，有利于身体健康。
空腹状态下，由于消化系统休息，水分需求相对较低，因此适量饮水一般不会加重身体负担。但需注意不宜过量，以免引起不适症状。此外，对于存在特定健康状况的人群，如糖尿病患者或正在接受低血糖风险评估者，应谨慎考虑水的摄入量，以确保血糖稳定。
在某些特殊情况下，如严重脱水、高钠血症等，则不建议在空腹状态下大量饮水。因为这可能会导致电解质紊乱，进一步加剧病情。
日常生活中，人们应注意合理饮食，避免暴饮暴食以及过度节食，以免诱发胃部疾病。同时还要适当运动，有利于身体健康。
王霞
李慧
张双国
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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