灰指甲一般指甲癣，没有疼痛感，去年得过甲癣可能是由于不注意个人卫生、免疫力低下、治疗不及时等原因导致。
1、不注意个人卫生
如果患者在平时不注意个人卫生，比如经常穿不透气的鞋子、不及时更换鞋袜、经常去公共浴池洗澡等，可能会导致真菌感染甲板，从而诱发甲癣。建议患者在日常生活中需要注意个人卫生，可以每天使用温水清洗脚部，并且穿宽松透气的鞋袜。
2、免疫力低下
如果患者经常熬夜、睡眠不足、营养不良等，可能会导致身体免疫力低下，容易受到真菌感染，从而诱发甲癣。建议患者在平时需要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，还可以适当地进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以增强身体免疫力。
3、治疗不及时
如果患者在出现甲癣后，没有及时进行治疗，或者是治疗不及时，导致病情加重，可能会导致甲板出现萎缩、分离等现象，从而诱发甲癣。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬、伊曲康唑等药物进行抗真菌治疗。必要时，患者也可以通过激光治疗、光动力治疗等方式进行治疗。
除此之外，也可能与经常穿不透气的鞋袜、经常去公共浴池洗澡等原因有关，建议患者及时前往医院就医，明确病因后对症治疗。
盐酸布替萘芬喷雾剂
盐酸特比萘芬片
盐酸特比萘芬乳膏
