有鱼鳞病可以通过避免使用刺激性的洗护用品、注意饮食、避免过度清洁、遵医嘱用药、物理治疗等方式和对象说。
鱼鳞病是一种遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要是以皮肤干燥、粗糙、鱼鳞样脱屑为主要症状。
1、避免使用刺激性的洗护用品
患者在日常生活中要避免使用刺激性的洗护用品，比如肥皂、含酒精的洗护用品等，以免导致病情加重，不利于疾病的恢复。
2、注意饮食
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重病情。可以适当吃些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，可以补充身体所需的维生素，有利于病情的恢复。
3、避免过度清洁
患者在日常生活中要避免过度清洁，过度清洁可能会导致皮肤干燥，从而加重病情。可以适当使用保湿的护肤品，可以增加皮肤的水合程度，改善皮肤干燥的情况。
4、遵医嘱用药
患者可以在医生的指导下使用尿素软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以起到保湿和去除角质的作用。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过光化学疗法、水疗等方式进行治疗，可以减轻皮肤干燥和粗糙的症状。
除此之外，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。日常生活中患者要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
参归润燥搽剂
八宝五胆药墨
复方乳酸乳膏
