训练需尽早开始，以家庭为核心，结合专业评估，围绕生活自理训练、语言沟通训练、认知学习训练、运动协调训练、社交行为训练展开，采用分解目标、重复练习和正向鼓励。
1.生活自理训练
从穿衣、洗漱、进食、如厕入手，拆成小步骤，示范辅助，完成后鼓励。每日固定流程，让儿童在重复中形成习惯。
2.语言沟通训练
多面对面说话，配合表情手势，用短句表达需求。通过绘本、儿歌、情景游戏引导模仿发音和主动表达，不强迫，耐心等待回应。
3.认知学习训练
利用配对、分类、拼图等游戏，练习注意、记忆和简单推理。结合认颜色、数物品、分辨大小，每次时间短，趣味优先。
4.运动协调训练
安排跑跳、攀爬、抛接球、平衡活动，锻炼大运动；穿珠子、捏橡皮泥、折纸练习精细动作。难度循序渐进，注意安全。
5.社交行为训练
创造与同龄儿童互动机会，示范轮流、等待、分享、打招呼。用角色扮演和简单规则游戏，帮助理解表情和指令，肯定友好行为。
训练是长期过程，进步速度存在个体差异，不宜简单比较。若伴随明显情绪、行为问题或能力倒退，应咨询发育行为儿科、儿童康复科等专业人员。照护者保持耐心，记录细小进步，营造稳定轻松环境，有助于儿童建立信心并持续参与。
1.生活自理训练
从穿衣、洗漱、进食、如厕入手，拆成小步骤，示范辅助，完成后鼓励。每日固定流程，让儿童在重复中形成习惯。
2.语言沟通训练
多面对面说话，配合表情手势，用短句表达需求。通过绘本、儿歌、情景游戏引导模仿发音和主动表达，不强迫，耐心等待回应。
3.认知学习训练
利用配对、分类、拼图等游戏，练习注意、记忆和简单推理。结合认颜色、数物品、分辨大小，每次时间短，趣味优先。
4.运动协调训练
安排跑跳、攀爬、抛接球、平衡活动，锻炼大运动；穿珠子、捏橡皮泥、折纸练习精细动作。难度循序渐进，注意安全。
5.社交行为训练
创造与同龄儿童互动机会，示范轮流、等待、分享、打招呼。用角色扮演和简单规则游戏，帮助理解表情和指令，肯定友好行为。
训练是长期过程，进步速度存在个体差异，不宜简单比较。若伴随明显情绪、行为问题或能力倒退，应咨询发育行为儿科、儿童康复科等专业人员。照护者保持耐心，记录细小进步，营造稳定轻松环境，有助于儿童建立信心并持续参与。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
