钙尔奇碳酸钙D3片12岁女孩能吃吗_39问医生

钙尔奇碳酸钙D3片12岁女孩能吃吗

卢成瑜儿科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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12岁女孩可以在医生的指导下吃碳酸钙D3片。

碳酸钙D3片是一种复合制剂，主要由碳酸钙和维生素D组成，碳酸钙具有补钙的作用，维生素D可以促进钙的吸收。该药物主要用于补钙和预防骨质疏松症，12岁女孩可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片，从而达到补钙的目的。

此外，12岁女孩还需要多吃一些钙含量高的食物，如牛奶、虾皮等，也可以多吃一些维生素D含量高的食物，如动物肝脏等。日常生活中，要注意加强体育锻炼，适当多晒太阳，可以促进钙的吸收，提高骨密度，预防疾病。

2023-07-07 浏览100次

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钙尔奇碳酸钙D3片12岁女孩能吃吗