呼吸道感染期间不建议饮用浓茶。
呼吸道感染期间,机体免疫力下降,消化功能减弱,此时饮用浓茶可能会刺激呼吸道和消化道,引起咳嗽、恶心等症状,不利于病情恢复。此外,茶中的咖啡因和茶碱具有兴奋中枢神经的作用,可能会导致失眠,影响休息,延缓病情恢复。
对于健康人群而言,适量饮用淡茶可以起到提神醒脑的效果,有助于缓解呼吸道不适症状。
呼吸道感染者在患病期间应避免摄入辛辣、油腻食物,以减少对呼吸道的刺激。同时注意保持室内空气流通,避免接触已知过敏原,以免加重症状或延迟痊愈时间。
2024-05-13 19:07 举报