头顶和后脑勺脱发，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与营养不良、脂溢性皮炎、头癣、雄激素性秃发等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致个人精神过度紧张，从而诱发上述症状。可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效改善不良的情绪。
2、营养不良
如果个人长期有不良的饮食习惯，经常挑食或偏食，可能会导致体内营养元素缺乏，从而影响头皮部位的营养供给，也会出现上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物以及富含维生素的新鲜果蔬。
3、脂溢性皮炎
如果患者受到家族遗传因素影响或长期不注意头皮卫生，可能会诱发脂溢性皮炎，也会伴随局部脱发、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。在此期间也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
4、头癣
如果患者不注意头皮卫生，头皮部位受到真菌感染以后，可能也会对局部毛囊造成刺激，从而出现脱发的症状。此时可以在医生的指导下涂抹盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。在此期间也要避免与他人近距离接触，以免导致病情传染给他人。
5、雄激素性秃发
雄激素性秃发主要与遗传和雄激素有关，如果患者存在雄激素性秃发家族史，则出现脱发的概率会比较高。患者可遵医嘱使用药物治疗，如口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等，可以减少雄激素生成，进而改善脱发症状。
日常生活中患者还需要做好头皮部位的护理工作，避免使用刺激性较大的洗发水。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院皮肤科就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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