晕倒后急救的关键步骤包括判断意识、呼救求助、调整体位、观察呼吸、实施心肺复苏。这五个方面需按顺序快速处理，既能为后续救治争取时间，也能避免二次伤害。
1.判断意识
先轻拍患者双肩，在耳边大声呼唤。若无睁眼、发声或肢体反应，说明意识丧失，应立即进入下一步。注意不要猛烈摇晃头部，以免颈椎损伤加重。
2.呼救求助
立刻向周围人呼喊寻求帮助，请旁人拨打急救电话。若独自在场，应先做好基本处理再尽快联系急救。明确告知地点和患者情况，方便救援人员准备。
3.调整体位
让患者平躺在地面或硬板上，头部略低于身体，双腿可适当抬高，以利于血液回流。若患者面部发红或呼吸有鼾声，可将头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道。有明确外伤时尽量少搬动。
4.观察呼吸
解开衣领和腰带，观察胸廓起伏，倾听口鼻呼吸声。观察时间约五至十秒。如果呼吸正常，保持侧卧姿势等待救援；若呼吸微弱或停止，需立即进入下一步。
5.实施心肺复苏
当患者无呼吸或仅有濒死喘息时，应立刻进行胸外按压。按压位置在两乳头连线中点，双手交叠，用掌根垂直向下按压，深度约五厘米，频率保持每分钟一百次左右。持续按压直到专业救护人员到达，中途尽量不中断。
急救过程中要始终留意患者状态变化，不要随意喂水、喂药或强行唤醒。等待救援时注意保暖和遮挡，尊重患者隐私。同时需明白，晕倒原因多样，急救措施主要针对紧急情况，最终诊断和治疗还需依靠专业医疗判断。
1.判断意识
先轻拍患者双肩，在耳边大声呼唤。若无睁眼、发声或肢体反应，说明意识丧失，应立即进入下一步。注意不要猛烈摇晃头部，以免颈椎损伤加重。
2.呼救求助
立刻向周围人呼喊寻求帮助，请旁人拨打急救电话。若独自在场，应先做好基本处理再尽快联系急救。明确告知地点和患者情况，方便救援人员准备。
3.调整体位
让患者平躺在地面或硬板上，头部略低于身体，双腿可适当抬高，以利于血液回流。若患者面部发红或呼吸有鼾声，可将头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道。有明确外伤时尽量少搬动。
4.观察呼吸
解开衣领和腰带，观察胸廓起伏，倾听口鼻呼吸声。观察时间约五至十秒。如果呼吸正常，保持侧卧姿势等待救援；若呼吸微弱或停止，需立即进入下一步。
5.实施心肺复苏
当患者无呼吸或仅有濒死喘息时，应立刻进行胸外按压。按压位置在两乳头连线中点，双手交叠，用掌根垂直向下按压，深度约五厘米，频率保持每分钟一百次左右。持续按压直到专业救护人员到达，中途尽量不中断。
急救过程中要始终留意患者状态变化，不要随意喂水、喂药或强行唤醒。等待救援时注意保暖和遮挡，尊重患者隐私。同时需明白，晕倒原因多样，急救措施主要针对紧急情况，最终诊断和治疗还需依靠专业医疗判断。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
