晚上睡觉屁股骨头疼，可能是睡觉姿势不当引起的，也可能是受凉、缺钙、腰椎间盘突出症、骨关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡觉姿势不当
如果在睡觉时长期侧卧，可能会使局部受到压迫，从而出现局部隐隐作痛的情况。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部血液循环，有助于改善不适症状。
2、受凉
如果不注意自身保暖，导致臀部受到寒凉刺激，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现局部隐隐作痛的情况。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过多穿衣物的方式进行缓解，从而促进局部血液循环，有助于改善不适症状。
3、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，从而导致肌肉的兴奋性增加，出现肌肉痉挛、酸痛等症状。患者可以通过多吃含钙量高的食物进行改善，比如牛奶、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘出现退行性病变，可能会导致局部髓核突出，从而压迫局部神经，出现下肢麻木、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗。必要时，患者可以通过半椎体切除术、腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等方式治疗。
5、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与炎症、创伤、遗传等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、压痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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