秋天皮肤干燥起皮，可以通过多喝水、涂抹保湿霜、饮食调理、服用药物、医美治疗等方式进行改善。
1、多喝水
秋天的空气比较干燥，如果患者不注意补充水分，可能会使皮肤出现缺水的情况，从而导致皮肤干燥起皮。因此要适当喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的水分，能够改善皮肤干燥的情况。
2、涂抹保湿霜
保湿霜具有补水保湿的功效，也具有滋润皮肤的作用。涂抹保湿霜以后，可以使皮肤保持水油平衡，也可以达到保湿的目的，从而改善上述症状。
3、饮食调理
在日常生活中，患者还可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，在一定程度上也能辅助改善皮肤干燥的情况。
4、服用药物
如果皮肤干燥的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用维生素A软胶囊、维生素B2片等药物进行治疗，从而改善不适症状。
5、医美治疗
如果患者通过上述治疗无法得到改善，还可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光治疗、光子嫩肤等方式进行辅助治疗，能够促进皮肤的新陈代谢，从而改善上述症状。
在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要避免频繁洗澡，以免导致皮肤屏障受损，加重上述症状。
北京大学第三医院
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