血液太浓了经常头晕可以通过多喝水、加强运动、加强饮食管理、药物治疗、输血治疗等方法改善。
1、多喝水
如果患者平时喝水比较少，或者是出汗过多，可能会导致血液黏稠度增高，从而引起头晕、乏力等症状。建议患者平时多喝水，可以促进体内血液循环，从而改善症状。
2、加强运动
患者平时也可以适当进行运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进体内血液循环，从而改善症状。
3、加强饮食管理
患者平时要注意加强饮食管理，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如肥肉、动物内脏、油炸食品等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需的营养，还能够辅助增强体质，从而改善症状。
4、药物治疗
如果患者平时摄入过多高脂肪、高胆固醇的食物，可能会导致血液黏稠度增高，从而引起头晕、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗，能够起到降血脂的作用，从而改善症状。
5、输血治疗
如果患者病情比较严重，出现了明显的头晕、乏力等症状，通过上述治疗无法改善时，则需要及时进行输血治疗，从而改善症状。
日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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