月经推迟了二十天老是想吐

月经推迟了二十天老是想吐，多考虑是怀孕引起的，也不排除与精神压力过大、内分泌紊乱、胃肠功能紊乱、胃炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、怀孕

如果女性平时月经周期比较规律，而且有正常的性生活，出现月经推迟二十天可能是怀孕引起的。此时可以到医院进行抽血检查，如果人绒毛膜水平明显升高，则可以确定已经怀孕。怀孕后要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免影响胚胎的生长发育。

2、精神压力过大

如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌出现紊乱，从而影响正常的月经来潮，也会伴随恶心、呕吐等不适的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，缓解不良的情绪。

3、内分泌紊乱

如果女性长期熬夜或过度劳累，可能会导致内分泌紊乱，从而影响正常的月经来潮，也会伴随恶心、呕吐等不适的症状。此时可以适当调整个人生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。也可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。

4、胃肠功能紊乱

如果患者长期饮食不规律，可能会导致胃肠功能紊乱，从而引发上述症状。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。平时也要注意少食多餐，避免暴饮暴食。

5、胃炎

如果患者本身患有胃炎，胃黏膜受到炎症刺激，可能会出现胃痛、腹胀等症状，也可能会出现月经推迟、呕吐等不良反应。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物来治疗。在此期间也要注意少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。

如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时就医。