频繁吞咽咽口水、咽喉部异物感可以通过调整生活习惯、改善环境因素、药物治疗等方法来缓解。
1.调整生活习惯
首先，要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，减少食用辛辣、刺激性食物和饮料，如辣椒、浓茶和咖啡等。
2.改善环境因素
其次，应尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等，并保持室内空气流通。如果症状持续存在或加重，建议就医进行过敏原检测。
3.药物治疗
针对频繁吞咽咽口水和咽喉部异物感的情况，可以使用抗组胺药或抗白三烯药来缓解症状。例如氯雷他定片或孟鲁司特钠咀嚼片。
此外，在治疗期间应保持心情舒畅，避免焦虑和紧张情绪的干扰。同时要注意饮食清淡、营养均衡，并多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果。
1.调整生活习惯
首先，要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，减少食用辛辣、刺激性食物和饮料，如辣椒、浓茶和咖啡等。
2.改善环境因素
其次，应尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等，并保持室内空气流通。如果症状持续存在或加重，建议就医进行过敏原检测。
3.药物治疗
针对频繁吞咽咽口水和咽喉部异物感的情况，可以使用抗组胺药或抗白三烯药来缓解症状。例如氯雷他定片或孟鲁司特钠咀嚼片。
此外，在治疗期间应保持心情舒畅，避免焦虑和紧张情绪的干扰。同时要注意饮食清淡、营养均衡，并多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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