如何饮食预防烂嘴角

烂嘴角一般是指口角炎，患者可以通过多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含果胶的食物等来预防口角炎。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物有胡萝卜、西红柿、橙子、猕猴桃等，患者适量食用可以补充身体所需要的维生素，有助于增强机体的免疫力，从而起到预防口角炎的作用。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉等，患者适量食用可以补充身体所需要的蛋白质，有助于促进口角炎的愈合。

3、富含微量元素的食物

富含微量元素的食物有海带、紫菜、菠菜等，患者适量食用可以补充身体所需要的微量元素，有助于促进口角炎的恢复。

4、富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、荞麦等，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘，从而起到预防口角炎的作用。

5、富含果胶的食物

富含果胶的食物有火龙果、香蕉、苹果等，患者适量食用可以补充身体所需要的果胶，有助于保持口角炎部位的黏膜湿润，从而起到预防口角炎的作用。

在日常生活中，患者要避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。