39问医生

最近困但是就睡不着颈椎难受怎么回事

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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最近困但是就睡不着颈椎难受,多考虑是不良的睡姿、受凉等原因引起的,也不排除是颈椎病,需要根据具体情况来进行详细的分析。

1、不良的睡姿

由于在睡眠的过程中,颈椎长时间保持一个姿势,导致颈椎部位的肌肉处于紧张的状态,从而出现身体不适的症状。在日常生活中要注意保持正确的睡姿,不要长时间保持同一个姿势,也可以通过按摩的方式,来缓解症状。

2、受凉

如果在睡眠过程中,没有关好门窗,导致颈椎部位受到寒凉刺激,从而出现颈椎部位肌肉痉挛的现象,也会出现身体不适的症状。在日常生活中要做好颈椎部位的保暖工作,避免受凉,也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

3、颈椎病

如果在日常生活中长时间低头工作,或者是长时间保持同一个姿势,导致颈椎部位的关节异常增生,出现颈椎病的情况。在日常生活中要改正不良的生活习惯,多注意休息,也可以遵照医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。

除此之外,也有可能是高血压、脑梗死等原因导致。如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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2023-08-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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