让月经提前结束可以通过服用药物、调整生活习惯、避孕等方式。
1、服用药物
患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，可以补充体内的孕激素，促进子宫内膜增生，达到提前结束月经的目的。
2、调整生活习惯
在月经期间，患者还需要注意保持充足的睡眠时间，避免熬夜，以免导致体内激素水平紊乱，影响月经的正常排出。同时，患者还需要保持清淡的饮食，避免进食雪糕、冷饮等寒凉的食物，以免引起痛经的情况。
3、避孕
如果女性没有生育的需求，在同房时需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果在同房后出现月经推迟的情况，患者可以遵医嘱服用紧急避孕药，如米非司酮片、左炔诺孕酮片等，可以达到提前结束月经的效果。
除此之外，患者还可以通过保持心情舒畅、适当运动、避免使用药物等方式进行改善。如果通过上述方法效果不佳，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。
黄阳亮
黄晓东
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首都医科大学附属北京儿童医院
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