39问医生

菜花孕妇可以吃吗

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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菜花对孕妇有益,但需新鲜清洁。
菜花富含维生素C、维生素K和叶酸等营养物质,有助于胎儿神经系统的发育和孕妇的健康。然而,为了确保食品安全,孕妇在食用菜花时应选择新鲜、无农药残留的食材,并确保烹饪彻底,以避免食物中毒或细菌感染的风险。
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2024-09-25 浏览100
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