乳腺增生一般是指乳腺增生症，患者出现后背痛的情况，可以通过改善生活习惯、饮食调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、改善生活习惯
患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进机体血液循环，在一定程度上也可以缓解疼痛症状。
2、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充机体所需要的营养物质，在一定程度上能够缓解不适症状。
3、物理治疗
患者可以通过热毛巾热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
4、药物治疗
如果患者后背疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用乳癖消片、小金丸等药物进行治疗，能够起到软坚散结、活血消痛的作用。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过乳房肿块切除术等方式进行处理，能够达到治疗的目的。
另外，患者还要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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