通常情况下，做了无痛胃镜5小时后可以适当吃一些流质食物，但要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
无痛胃镜是在全麻的状态下进行的一种检查，检查过程中患者不会感到痛苦，主要是利用一条较长的管子通过咽喉部位进入胃部，医生可直接观察胃部的情况，有助于判断胃部是否存在病变。通常做了无痛胃镜5小时后可以适当吃一些流质食物，比如小米粥、牛奶、豆浆等，这些食物易于消化，通常不会对胃部造成刺激，还可以补充身体所需的营养。需要注意的是，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免引起腹痛、腹胀等不适症状，不利于身体健康。
除此之外，做了无痛胃镜5小时后还可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，也有助于促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，同时还可以补充身体所需的维生素。另外，做了无痛胃镜5小时后还要避免进行剧烈运动，以免引起不适症状。
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