有时间疼有时候没感觉，多考虑是精神压力大、长期熬夜引起的，也可能是外伤、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、精神压力大
由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、乏力等症状。患者要保持轻松愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、长期熬夜
若患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现困倦、注意力不集中等症状。患者要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，在一定程度上能够有效缓解症状。
3、外伤
受到外界物体撞击或挤压，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，48小时后可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。疼痛比较严重者，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、背痛、全身骨痛等症状，随着病情的发展，甚至会出现骨折、脊柱变形等情况。患者可以遵医嘱服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗，能够抑制破骨细胞的作用，从而缓解不适症状。必要时，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过骨水泥微创术进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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