通常情况下，长期不能正常睡觉，大脑一直处于兴奋状态可能是神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症等原因所导致。建议患者及时去医院就医，明确病因，对症治疗。
1、神经衰弱
通常是由于长期焦虑、紧张、压力过大等原因所引起，当患者长期处于精神压力过大的状态下，就会导致大脑长期处于兴奋状态，从而造成睡眠障碍。患者还会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下，口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗。同时，在日常生活中要适当放松心情，避免过度紧张。
2、植物神经紊乱
一般是由于遗传、生活压力过大等原因所引起，当患者长期处于精神压力过大的状态下，就会导致大脑无法得到充分休息，从而出现上述症状。同时，患者还会出现胸闷、心慌、胃胀等症状。建议患者可以在医生的指导下，口服谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症会导致患者植物神经功能出现紊乱，从而引起失眠、多梦、易惊醒等症状，当患者焦虑发作时，就会导致无法正常入睡。建议患者可以在医生的指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。同时，在日常生活中要学会放松自己的心情，多听一些舒缓的音乐。
除此之外，也有可能是抑郁症、精神分裂症、脑部病变等原因造成的，如果患者长期不能正常睡觉，并伴有其他不适，建议及时到医院进行检查，明确病因，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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