端午节前后支气管哮喘加重，并非罕见情况，但也不能简单用“正常”一概而论。季节性气候变化确实是哮喘发作的常见诱因之一，尤其在这个时节，气温升高、湿度增大，气压波动，容易刺激气道，导致症状反复。不过，是否加重以及加重程度因人而异，部分患者可能毫无影响，所以不必过度紧张，但也需认真对待。
从环境因素看，端午前后正值梅雨季节，空气湿度大，霉菌、尘螨容易滋生，同时植物花粉、棉絮等过敏原增多，这些都可能诱发气道高反应性。加上气温忽高忽低，室内空调使用频繁，冷热交替会让支气管收缩，增加喘息、咳嗽的风险。因此，若您或家人此时出现症状波动，属于常见的季节相关性表现，并非病情失控的必然信号。
从身体状态看，端午节令人们常食用粽子等糯米类食物，部分人群进食过多可能引起胃部不适，间接影响呼吸；节日作息改变、出行劳累，也可能降低身体抵抗力。此外，情绪波动如兴奋或焦虑，同样会通过神经反射影响气道稳定性。这些因素叠加，容易让哮喘在节日前后变得不太平稳。
需要注意，虽然季节加重可以理解，但不能因此忽视规范管理。建议提前关注天气预报，减少潮湿天气外出，保持室内通风干燥，避免接触已知过敏原。饮食宜清淡适量，粽子尝鲜即可，不要贪多。若症状明显加重，如夜间憋醒、活动后气短，应及时就医调整方案，切不可自行增减药物。多数人平稳度过这个时节是完全可以做到的，保持平常心，规律生活，比担忧节日更重要。
从环境因素看，端午前后正值梅雨季节，空气湿度大，霉菌、尘螨容易滋生，同时植物花粉、棉絮等过敏原增多，这些都可能诱发气道高反应性。加上气温忽高忽低，室内空调使用频繁，冷热交替会让支气管收缩，增加喘息、咳嗽的风险。因此，若您或家人此时出现症状波动，属于常见的季节相关性表现，并非病情失控的必然信号。
从身体状态看，端午节令人们常食用粽子等糯米类食物，部分人群进食过多可能引起胃部不适，间接影响呼吸；节日作息改变、出行劳累，也可能降低身体抵抗力。此外，情绪波动如兴奋或焦虑，同样会通过神经反射影响气道稳定性。这些因素叠加，容易让哮喘在节日前后变得不太平稳。
需要注意，虽然季节加重可以理解，但不能因此忽视规范管理。建议提前关注天气预报，减少潮湿天气外出，保持室内通风干燥，避免接触已知过敏原。饮食宜清淡适量，粽子尝鲜即可，不要贪多。若症状明显加重，如夜间憋醒、活动后气短，应及时就医调整方案，切不可自行增减药物。多数人平稳度过这个时节是完全可以做到的，保持平常心，规律生活，比担忧节日更重要。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
