小产后可以适当地吃一些富含营养的食物，也可以在医生指导下服用药物，同时还需要注意保持外阴清洁、避免过早性生活、避免过度劳累。
1、食物
小产后患者身体比较虚弱，可以适当地吃一些富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于促进身体恢复。此外，小产后还可能会出现阴道出血的情况，建议适量食用红糖、红枣等具有补血作用的食物，有利于促进身体恢复。
2、药物
小产后患者可以在医生指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物，可以促进子宫收缩，有利于促进宫腔内的淤血排出。同时，还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物，预防感染。
3、保持外阴清洁
小产后患者要注意保持外阴清洁卫生，可以使用温水清洗外阴，但要避免盆浴，以免引起感染。
4、避免过早性生活
小产后患者身体还没有完全恢复，如果过早进行性生活，可能会导致宫腔内感染，从而出现腹痛、阴道分泌物增多等症状。因此要避免过早进行性生活，同时还要注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
5、避免过度劳累
小产后患者要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
此外，患者还需要注意避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免影响身体恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
保胎无忧片
定坤丹
健身全鹿丸
