营养缺乏症和营养不良的区别在于病因、症状和诊断方法，营养缺乏症通常由特定营养素的缺乏引起，而营养不良则涉及多种营养素的不足。
1.病因
营养缺乏症是指由于摄入不足或吸收障碍导致某种或多种营养素缺乏，从而引起相应的临床表现。而营养不良则是指由于能量和（或）蛋白质等重要营养素长期摄入不足或吸收障碍，导致身体出现营养缺乏的综合表现。
2.症状
营养缺乏症的症状通常与缺乏的营养素有关，如缺铁性贫血导致的乏力、面色苍白等。而营养不良的症状则更为广泛，包括体重下降、肌肉萎缩、免疫力下降等。
3.诊断方法
营养缺乏症的诊断通常基于患者的病史、症状和实验室检查结果，如血常规、维生素水平检测等。而营养不良的诊断则需要综合考虑患者的饮食习惯、体重指数、体脂率等因素。
在日常生活中，应保持均衡饮食，确保摄入足够的各种营养素。对于存在特定营养素缺乏风险的人群，如孕妇、老年人等，应特别注意补充相应的营养素。
1.病因
营养缺乏症是指由于摄入不足或吸收障碍导致某种或多种营养素缺乏，从而引起相应的临床表现。而营养不良则是指由于能量和（或）蛋白质等重要营养素长期摄入不足或吸收障碍，导致身体出现营养缺乏的综合表现。
2.症状
营养缺乏症的症状通常与缺乏的营养素有关，如缺铁性贫血导致的乏力、面色苍白等。而营养不良的症状则更为广泛，包括体重下降、肌肉萎缩、免疫力下降等。
3.诊断方法
营养缺乏症的诊断通常基于患者的病史、症状和实验室检查结果，如血常规、维生素水平检测等。而营养不良的诊断则需要综合考虑患者的饮食习惯、体重指数、体脂率等因素。
在日常生活中，应保持均衡饮食，确保摄入足够的各种营养素。对于存在特定营养素缺乏风险的人群，如孕妇、老年人等，应特别注意补充相应的营养素。
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