身上的黑斑越来越多，多考虑是紫外线照射引起的，也不排除是内分泌失调、脂溢性角化病、花斑癣、黑变病等疾病导致的，需要根据具体的病因进行对应的治疗。
1、紫外线照射
如果患者长期处于紫外线照射下，可能会导致体内黑色素沉着，从而导致出现上述症状。建议患者在日常生活中做好防晒工作，避免紫外线直射，出门可以穿防晒衣或者打遮阳伞。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜或者饮食不当，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。
3、脂溢性角化病
可能因家族遗传导致局部皮肤组织出现良性肿瘤，会出现淡褐色或者深褐色的斑块，随着病情发展会出现瘙痒、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱使用过氧化氢溶液、氢醌乳膏等药物进行改善，必要时可以通过冷冻治疗的方式进行治疗。
4、花斑癣
可能因皮肤受到真菌入侵诱发花斑癣，疾病发作时会出现点状斑疹，呈淡黄色或者淡褐色，随着病情发展会逐渐发展为片状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行改善。
5、黑变病
可能因长期接触焦油、石油等物质，可能会导致皮肤黑色素沉着诱发黑变病，疾病发作时会出现皮肤瘙痒、色素沉着等症状。患者可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行改善。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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盐酸特比萘芬乳膏
