宝宝误食了碘伏一个多小时，可以通过多喝水、多吃富含膳食纤维的食物、催吐、洗胃等方式进行改善。
1、多喝水
如果宝宝误食了碘伏，一个多小时后，可以让宝宝多喝水，能够促进身体的新陈代谢，有利于碘伏的排出。
2、多吃富含膳食纤维的食物
此时可以让宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够促进碘伏的排出。
3、催吐
如果宝宝误食的碘伏量相对比较多，而且出现了不适症状，可以通过催吐的方式进行处理，家长可以使用手指或筷子按压宝宝舌根部位，从而刺激咽喉部位，达到催吐的目的。
4、洗胃
如果宝宝误食了碘伏超过一个多小时，并且出现了腹痛、腹泻等症状，需要及时去医院通过洗胃的方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。
5、其他处理
如果宝宝误食了碘伏，且出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物进行治疗。
日常生活中，家长应注意宝宝的饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，同时还应注意宝宝的饮食卫生，以免导致宝宝出现不适症状。
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