70透光率的膜是指70D透光率的镜片，70D透光率的镜片能看清里面。
在日常生活中，患者要注意用眼健康，避免长时间用眼，以免造成视力下降的情况。70D透光率的镜片是指在低能量下通过非球面设计的镜片，能够有效地减少镜片表面的物体反射和折射，从而提高像的质量和清晰度，使患者能够更清楚地看到外界物体。70D透光率的镜片能够看清里面的情况，如果患者在平时长时间用眼，可能会导致眼部疲劳，出现眼睛干涩、疼痛等症状，患者可以通过佩戴70D透光率的镜片缓解眼部不适。70D透光率的镜片还具有抗冲击性，能够有效地减少外界对眼睛造成的冲击，保护眼睛。如果患者在平时出现眼睛干涩、疼痛等症状，可以在医生的指导下使用70D透光率的镜片缓解症状。
患者在平时也要注意用眼健康，避免长时间使用电子产品，比如手机、电脑、电视等，同时也要避免在昏暗的环境中看书或者写字，以免导致视力下降的情况加重。另外，患者还要注意饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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