扁桃体囊肿和息肉里面白色一般是指扁桃体囊肿与扁桃体息肉的外层组织。
扁桃体囊肿多是由于扁桃体炎、不注意口腔卫生等原因导致扁桃体隐窝堵塞，使分泌物无法排出，导致扁桃体增大而形成的囊性结构，而扁桃体息肉多是由于长期受到炎症刺激，导致扁桃体黏膜过度增生而形成的息肉样结构。扁桃体囊肿和扁桃体息肉外层的扁桃体黏膜一般为粉色，而扁桃体息肉内层的扁桃体黏膜一般为红色或者是白色。
如果患者存在扁桃体囊肿，且体积较小，没有引起明显的不适症状，通常不需要特殊处理，定期到医院复查即可。但如果患者存在扁桃体囊肿，且体积较大，已经出现咽部异物感、咽痛等症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过扁桃体摘除术进行治疗。而扁桃体息肉一旦确诊，则需要通过手术切除，以免出现恶变的情况。
患者在日常生活中需要注意多喝水，还要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，同时还要注意避免熬夜，保持良好的生活习惯，有利于病情的恢复。
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