腮帮子一般指的是咬肌，咬肌肿了但不疼，可能与饮食不当、外伤、腮腺炎、智齿冠周炎、根尖周炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中进食过多坚硬的食物，如核桃、花生等，容易导致咬肌过度劳损，从而引起咬肌肿胀的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解肿胀症状。另外，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充机体所需要的营养物质，有利于促进疾病康复。
2、外伤
如果患者不注意自身安全，导致咬肌受到外力撞击，会导致咬肌损伤，从而引起咬肌肿胀的情况。如果患者损伤情况比较轻微，一般不伴有疼痛症状。患者可以通过冰敷的方式，促进局部毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
3、腮腺炎
腮腺炎主要是由于感染、免疫等因素引起的腮腺炎症反应。患者一般会表现为腮腺肿大、胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用利巴韦林、阿昔洛韦等抗病毒药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用甲硝唑、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。
4、智齿冠周炎
智齿冠周炎主要是由于智齿萌出不全、阻生等原因引起的智齿周围软组织炎症。患者一般会表现为牙龈肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用替硝唑、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。
5、根尖周炎
根尖周炎主要是由于细菌感染、物理刺激等原因引起的根尖周组织炎症反应。患者一般会表现为牙痛、咬肌肿大等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
除此之外，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
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