手指会突然僵硬很可能是受凉引起的,也可能是腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎、颈椎病等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是长期处于寒冷环境,且不注意自身保暖,可能会使手指受到寒冷刺激,导致局部血液循环流动不畅,会出现手指发麻、僵硬等情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行改善。
2、腱鞘炎
如果长期过度劳累,可能会使手指肌腱与腱鞘发生摩擦,容易出现炎症反应,会出现局部疼痛、关节活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物进行改善。
3、骨关节炎
骨关节炎是一种常见的慢性疾病,多见于膝关节、髋关节等,患者可能会出现手指关节疼痛、僵硬、肿大等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等药物进行改善。
4、类风湿关节炎
若患者长期生活在寒冷环境或受到细菌感染,可能会诱发类风湿关节炎,疾病发作时会出现手指关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行改善。
5、颈椎病
如果长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,影响局部血液循环,从而出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。患者可以通过毛巾热敷的方式进行改善。必要时,也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。