一般情况下，不存在单纯性增生和不典型增生哪个更严重的说法。不典型增生可能比较严重，需要积极配合医生进行治疗。
不典型增生是指上皮细胞增生的病理性表现，常见于胃肠道、宫颈等部位，患者可能会出现腹痛、腹胀、阴道不规则出血等症状。可以通过液氮冷冻、激光等方式进行治疗，如果病情比较严重，也可以通过手术切除病灶的方式进行处理。而单纯性增生一般是指上皮细胞增生的病理性表现，可能是由于长期受到慢性炎症的刺激所引起的，一般会存在一定的癌变风险，所以相对比较严重，需要引起重视。
如果患者确诊为不典型增生，建议及时就医，积极配合医生进行对应的治疗，有助于身体的恢复。在日常生活中，还需要注意饮食健康，多吃营养物质均衡的食物，比如排骨汤、鲫鱼汤等。
