通常情况下，颈椎病患者睡什么枕头有助恢复这种说法不准确。颈椎病患者可以选择荞麦皮枕头、乳胶枕头、高度合适的枕头等，对病情恢复有一定的好处。
1、荞麦皮枕头
荞麦皮枕头是由荞麦皮制作而成的，具有透气性好、散热性强的特点，还具有防潮的作用。而颈椎病通常是由于颈椎退行性病变所引起的，患者可能会出现颈背疼痛、僵硬等症状，此时患者可以选择荞麦皮枕头，对颈椎病的恢复有一定的好处。
2、乳胶枕头
乳胶枕头具有较好的透气性，而且还具有一定的弹性，可以保持颈椎部位的肌肉放松，能够缓解颈椎病患者颈部肌肉僵硬、疼痛的情况。
3、高度合适的枕头
高度合适的枕头对颈椎病的恢复也有一定的好处，如果选择的枕头过高，可能会导致颈椎病的症状加重，不利于病情的恢复。
除此之外，也可以选择气垫、羽绒枕头等，对病情恢复也有一定的好处。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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