白癜风可以通过避免暴晒、注意饮食、注意生活习惯、注意情绪管理、注意用药等方式进行护理。白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，可能与家族遗传、自身免疫系统疾病、精神因素等原因有关。
1、避免暴晒
白癜风患者皮肤黑色素细胞受损，容易导致皮肤抵抗力下降。患者平时要做好防晒工作，避免皮肤长时间受到紫外线的照射，以免导致皮肤黑色素细胞功能受损，从而加重病情。
2、注意饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
3、注意生活习惯
患者在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时还要注意局部皮肤清洁卫生，避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况，以免加重病情。
4、注意情绪管理
患者在日常生活中要注意保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑等，以免导致内分泌失调，从而加重病情。
5、注意用药
如果患者出现了白癜风，可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够促进皮肤的黑色素细胞功能恢复，从而改善症状。
如果患者的病情比较严重，可以及时到正规医院就医，遵医嘱进行手术治疗、物理治疗等，能够有效改善症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸氮芥酊
吲哚美辛巴布膏
甲泼尼龙片
