近视通常是由遗传和环境因素共同作用引起的,如过度用眼、遗传等,这些因素导致眼轴长度或角膜曲率异常,影响光线聚焦在视网膜上的位置。虽然通过减少近距离用眼时间、增加户外活动等方式可能有助于延缓近视进展,但并不能改变已经形成的近视度数。因此,对于已经近视的小孩,建议及时就医,通过配镜或屈光矫正手术等方法进行矫正。
若小孩存在假性近视的现象,则经过休息后视力可能会得到一定程度的恢复。这是因为长时间用眼导致睫状肌持续收缩,晶状体凸度增大而引起暂时性的视力模糊,此时通过放松眼部肌肉可以改善症状。
家长应注意定期带孩子进行眼科检查,以监测近视的发展,并采取相应的预防措施。此外,还应鼓励孩子多参与户外活动,适当进行体育锻炼,如打羽毛球、乒乓球等,也有助于缓解眼部疲劳,减缓近视发展的速度。