【那个时候最容易怀孕？】并没有最容易怀孕的说法，在性生活过程中，采取合适的避孕措施，都会提高怀孕概率，需要根据女性月经周期、男性精子质量等方面进行分析。
1、女性月经周期：月经周期正常的女性，在排卵期比较容易受孕。通常排卵期是在下次月经前的14天左右，如果月经周期不规律，可以通过B超检测卵泡发育情况，或使用排卵试纸等监测排卵。女性在排卵前后24-48小时，这时精子的存活率较高，适合受精，建议适当增加性生活频率，有助于怀孕;
2、男性精子质量：男性精子质量对怀孕也很重要，如果精子数量多且活性较高，当与卵子结合形成受精卵后，也比较容易怀孕。男性在日常生活中要戒烟、戒酒，避免熬夜、劳累，同时适当增加体育锻炼，如爬山、打球等，有助于改善精子质量。如果男性精子数量少，活动能力弱，甚至患有无精子症，则难以正常怀孕;
3、女性排卵期：如果女性月经周期规律，可以根据月经周期推算出排卵期。一般排卵期在下次月经前14天左右。如果此时有性生活，且没有采取避孕措施，通常也比较容易怀孕。对于月经不规律的女性而言，不能按照这种方法来计算排卵期，可以通过基础体温监测和B超检测排卵进行判断;
4、其他：如果女性输卵管通畅，能够正常排出卵子，而且输卵管没有堵塞，则精子和卵子能够结合形成受精卵，也比较容易怀孕。另外，体外射精也是一种不保险的避孕方式，建议在同房时全程使用避孕套进行避孕。
1、女性月经周期：月经周期正常的女性，在排卵期比较容易受孕。通常排卵期是在下次月经前的14天左右，如果月经周期不规律，可以通过B超检测卵泡发育情况，或使用排卵试纸等监测排卵。女性在排卵前后24-48小时，这时精子的存活率较高，适合受精，建议适当增加性生活频率，有助于怀孕;
2、男性精子质量：男性精子质量对怀孕也很重要，如果精子数量多且活性较高，当与卵子结合形成受精卵后，也比较容易怀孕。男性在日常生活中要戒烟、戒酒，避免熬夜、劳累，同时适当增加体育锻炼，如爬山、打球等，有助于改善精子质量。如果男性精子数量少，活动能力弱，甚至患有无精子症，则难以正常怀孕;
3、女性排卵期：如果女性月经周期规律，可以根据月经周期推算出排卵期。一般排卵期在下次月经前14天左右。如果此时有性生活，且没有采取避孕措施，通常也比较容易怀孕。对于月经不规律的女性而言，不能按照这种方法来计算排卵期，可以通过基础体温监测和B超检测排卵进行判断;
4、其他：如果女性输卵管通畅，能够正常排出卵子，而且输卵管没有堵塞，则精子和卵子能够结合形成受精卵，也比较容易怀孕。另外，体外射精也是一种不保险的避孕方式，建议在同房时全程使用避孕套进行避孕。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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