左边上半身特别痛不能碰、一动就痛，可能是由于过度劳累、肌肉拉伤、骨质疏松、骨关节炎、类风湿关节炎等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者平时过度劳累，如进行大量体力劳动，可能会导致肌肉内乳酸堆积，从而出现局部酸痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当休息，缓解过度劳累的情况。
2、肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，可能与肌肉的急性牵拉、疲劳、肌肉的先天性质量、训练水平等因素有关。患者可能会出现局部疼痛、红肿、瘀青等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、背痛、全身骨痛等症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物辅助改善。日常生活中，患者可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、海带等。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与年龄、肥胖等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、压痛、僵硬等症状。患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物辅助改善。如果患者症状比较严重，也可以通过关节融合术、截骨术等手术方式进行治疗。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、僵硬、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物辅助改善。如果患者出现关节畸形，可以通过关节置换术进行治疗。
日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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