夏天白癜风患者可以通过避免暴晒、注意饮食、注意精神状态、注意生活作息、使用药物等方式进行护理。
1、避免暴晒
白癜风患者皮肤的黑色素细胞受到损伤，皮肤抵抗力会有所下降。夏天紫外线比较强烈，如果皮肤长时间受到紫外线照射，可能会导致黑色素细胞受到损伤，从而加重病情。因此，患者在夏天要避免暴晒，外出时可以穿防晒衣或打遮阳伞，避免皮肤长时间受到紫外线照射。
2、注意饮食
患者在夏天还要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等。可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
3、注意精神状态
患者在夏天还要注意保持良好的精神状态，避免过度紧张、焦虑等，可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
4、注意生活作息
患者在夏天还要注意生活作息，避免熬夜，要保证充足的睡眠时间。
5、使用药物
如果患者夏天白癜风的症状比较严重，可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等糖皮质激素药物进行治疗，可以抑制白癜风的扩散，从而改善症状。
此外，如果患者的病情持续加重，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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