腰疼，就是腰带略上一些，这种情况多考虑是腰肌劳损引起的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、腰肌劳损
如果患者长期从事需要弯腰的工作，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰疼的症状。这种情况一般不需要特殊治疗，可以通过局部热敷的方式改善，平时要注意保持正确的姿势。
2、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，腰椎间盘会出现退行性病变，此时腰椎间盘会突出，从而导致腰椎间盘突出症，患者可能会出现腰疼、下肢麻木等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、氯唑沙宗片等药物辅助改善，平时要注意保持良好的坐姿习惯。
3、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的慢性疾病，可能与腰椎退变、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、维生素B1片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过腰椎减压术进行手术治疗。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄、腰椎骨折等原因引起的，建议患者及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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