膝盖有点积液，有时工作一天下来会痛，可能是过度劳累、受凉、膝关节炎、滑膜炎、半月板损伤等原因导致的，患者需要及时就医，根据病因进行对症治疗。
1、过度劳累
如果患者膝盖过度劳累，可能会导致局部乳酸堆积，出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，有助于促进血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以适当休息，避免过度劳累。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，可能会导致膝盖受凉，使局部血液循环不通畅，从而出现局部疼痛、发凉等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、膝关节炎
膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，临床主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物缓解疼痛，也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。
4、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，患者可能会出现关节肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛，也可以遵医嘱通过关节融合术、人工关节置换术等手术方式进行治疗。
5、半月板损伤
如果膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，在上下楼时疼痛会加重。患者可以通过半月板成形术进行治疗，也可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者不适症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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