这几天乳房疼，疼了有一个礼拜，多考虑是月经来潮引起的，也不排除与精神压力过大、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺癌等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、月经来潮
随着女性月经周期的变化，体内激素水平也会出现变化，如果雌激素水平升高，可能会对乳腺造成一定的刺激，从而伴随局部胀痛的症状。这属于正常的生理反应，一般不需要特殊处理，月经结束后症状会逐渐得到缓解。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌出现异常，从而对乳腺造成刺激，引发局部疼痛的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，改善乳房疼痛的症状。
3、乳腺增生症
如果患者长期不良的生活习惯或受到家族遗传因素影响，可能会导致体内雌激素水平升高，从而对乳腺造成刺激，引发乳腺增生症，也会伴随局部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。必要时，也可以通过乳房包块切除术的方式进行处理。
4、乳腺炎
如果患者自身免疫力低下，乳房部位受到病原体感染，可能会诱发炎症，从而出现乳房胀痛、红肿等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗。同时也要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
5、乳腺癌
如果患者长期不良的生活习惯或受到家族遗传因素影响，可能会导致体内雌激素水平出现异常，从而诱发乳腺癌，也会伴随局部疼痛的情况。患者可以通过手术切除肿瘤的方式进行处理，同时还可以配合放化疗的方式抑制癌细胞的扩散。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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