髌骨骨裂怎么办

髌骨骨裂可以采取制动与固定、物理疗法、药物治疗等措施进行治疗。
1.制动与固定
使用支具、石膏等外固定装置限制膝关节活动，如使用膝关节支架。通过限制膝关节活动，减少骨折处的压力和摩擦力，促进愈合。同时，稳定骨折部位，防止移位。适用于轻度至中度髌骨骨裂，骨折未发生明显移位的情况。
2.物理疗法
采用冷敷、热敷、电刺激等方法缓解疼痛和肿胀，如使用冰袋冷敷。冷敷可收缩血管，减少出血和水肿；热敷则能促进血液循环，加速代谢废物排出。电刺激可以放松肌肉，减轻疼痛。适用于髌骨骨裂后的急性期和恢复期，以缓解症状并促进康复。
3.药物治疗
口服非甾体抗炎药，如布洛芬，以减轻炎症和疼痛。非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而降低组织发炎反应和疼痛感。适用于髌骨骨裂引起的局部疼痛和不适，特别是在运动后或日常活动中。
患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和度下肢锻炼，以免加重损伤。饮食上建议增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、豆制品等，有助于骨骼健康。