11个月的宝宝一般不建议咽下整个鹌鹑蛋，因为宝宝的年龄较小，食管和胃部的贲门还没有发育完善，吞咽功能可能较弱，且鹌鹑蛋比较小，可能会对消化造成一定的影响。
鹌鹑蛋是日常生活中比较常见的食物，里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，日常适当吃一些鹌鹑蛋，能够补充宝宝体内所需要的营养物质，对身体有一定的好处。但由于11个月的宝宝胃肠功能发育并不是特别完善，鹌鹑蛋比较大，吞咽功能可能较弱，且可能会对消化功能造成影响，引起腹胀、腹痛等不适症状，因此不建议咽下整个鹌鹑蛋。
日常生活中，建议家长给宝宝吃鸡蛋羹、鸡蛋汤、鹌鹑蛋等食物，能够补充体内所需要的营养物质，同时也可以做成肉糜或蔬菜泥给宝宝食用，能够补充体内所需要的膳食纤维，促进胃肠道蠕动，预防便秘。此外，家长还要注意做好宝宝的护理工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。
首都医科大学附属北京儿童医院
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