微量元素不缺一般不需额外补充。
人体内微量元素的含量通常处于平衡状态，通过日常饮食摄入已经足够满足身体需求。如果摄入过多的微量元素，可能会导致体内平衡失调，引发健康问题。因此，除非有明确的医学指征，否则不建议额外补充微量元素。
人体内微量元素的含量通常处于平衡状态，通过日常饮食摄入已经足够满足身体需求。如果摄入过多的微量元素，可能会导致体内平衡失调，引发健康问题。因此，除非有明确的医学指征，否则不建议额外补充微量元素。
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