感冒通常是指上呼吸道感染，上呼吸道感染恢复后体温总在37°C左右，可以通过一般治疗、物理降温的方式进行改善，也可以进行药物治疗。
1、一般治疗
如果上呼吸道感染恢复后体温总在37°C左右，但是没有超过38.5°C，可以通过多喝温水的方式进行改善，能够防止身体出现脱水的情况。另外，还要及时根据天气变化适当增加衣物，避免受凉。
2、物理降温
如果体温已经超过了38.5°C，但没有超过38.5°C，可以使用湿毛巾擦拭身体，也可以使用医用退热贴贴敷在额头部位进行改善。
3、药物治疗
如果通过上述方法治疗以后，体温并没有恢复正常，而且持续升高，已经超过了38.5°C，患者可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。
在日常生活中还需要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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