血氨高可适量食用橙子,但需注意肝脏负担。血氨高可能与肝脏功能受损有关,而橙子富含维生素C和纤维素,适量摄入有助于改善肝脏功能。然而,血氨高时肝脏的解毒能力可能下降,因此在食用橙子时应避免过量,以免加重肝脏负担。建议在医生的指导下进行饮食调整和监测血氨水平。