胳膊上的疤一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式去掉，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
如果患者是新形成的疤痕，并且疤痕比较浅，可以通过饮食调理的方式来促进疤痕的淡化，在日常生活中可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，促进皮肤的新陈代谢，从而改善症状。
2、生活调理
如果患者是陈旧性疤痕，可以通过生活调理的方式来改善，在日常生活中要避免抓挠疤痕，以免导致皮肤出现破损，导致疤痕的情况加重。
3、药物治疗
如果患者是新形成的疤痕，可以在医生的指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，可以促进疤痕的淡化，但需要长期涂抹。
4、激光治疗
激光治疗是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到改善疤痕的效果。
5、手术治疗
如果患者疤痕比较严重，可以通过手术的方式进行治疗，例如疤痕切除游离植皮术、皮肤磨削术等，可以有效改善疤痕的情况。
建议患者在日常生活中注意保持局部皮肤清洁卫生，避免用手抓挠患处，以免导致皮肤破损，引起感染的情况。另外，患者在饮食上还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，对病情的恢复具有积极的作用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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