脊柱损伤后应避免跑步锻炼，需在专业指导下进行康复训练。
脊柱损伤可能导致神经根受压或脊髓受损，跑步会增加脊柱压力，可能加重损伤。因此，脊柱损伤患者应避免跑步，应在医生指导下进行适当的康复训练，如水中步行或使用助行器，以促进血液循环和肌肉力量恢复。
如果脊柱损伤是由于外伤导致的骨折或脱位，则需要通过影像学检查（如X光、CT或MRI）来确定损伤程度，并采取相应的治疗措施，如手术复位固定。
建议定期复查，监测脊柱稳定性及功能恢复情况，在康复过程中注意姿势调整和避免过度负荷，以减少再次受伤的风险。
脊柱损伤可能导致神经根受压或脊髓受损，跑步会增加脊柱压力，可能加重损伤。因此，脊柱损伤患者应避免跑步，应在医生指导下进行适当的康复训练，如水中步行或使用助行器，以促进血液循环和肌肉力量恢复。
如果脊柱损伤是由于外伤导致的骨折或脱位，则需要通过影像学检查（如X光、CT或MRI）来确定损伤程度，并采取相应的治疗措施，如手术复位固定。
建议定期复查，监测脊柱稳定性及功能恢复情况，在康复过程中注意姿势调整和避免过度负荷，以减少再次受伤的风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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