昨天急性肠胃炎因为吃了点不干净的食物，导致腹泻的情况，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
建议调整饮食结构，尽量进食清淡、易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，而且要适量增加饮水量，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、物理治疗
可以通过腹部顺时针按摩的方式能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
3、药物治疗
可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够改善胃肠道菌群，从而缓解症状。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善。如果通过上述方法无法改善，建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当运动，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
